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怎样知道何时是排卵期?

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  怎样知道何时是排卵期?通过推算排卵期可以很好的避孕,那怎样推算排卵期呢?下面由365bet足球网站_365bet足球即时比分网_365bet足球盘口的医生给您介绍相关内容。

  (1)推算法

  大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵,可以根据自己以前月经周期的规律推算,由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用。

  (2)测基础体温

  女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为"易孕阶段",但这只能提示排卵已经发生,不能预知排卵将何时发生。经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录:正常情况下排卵后体温上升.3-.5℃;如无排卵,体温不上升,整个周期呈低平体温。需反复多次测试,并用看表点线相连进行分析;若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。

  (3)观察宫颈粘液

  月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液,称"干燥期",不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变,粘液增多而稀薄,阴道分泌物增多,称"湿润期".接近排卵期粘液清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的后一天前后48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为"易孕期".

  (4)排卵测试纸

  首先确定月经周期,从月经周期第11天开始测试,每天一次。每日收量上午1点至下午8点之间的尿液进行观察。

  温馨提示365bet足球网站_365bet足球即时比分网_365bet足球盘口的医生提醒您,推算排卵期,对于使用期避孕的伴侣是有帮助的,但是这种避孕方式系数不高。

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