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了解月经不调的三方面调理

文章摘要:月经不调是一种较为突出的女性病,一般的症状表现为月经量异常、月经颜色异常和月经经期异常。月经异常往往代表女性身体出现了毛病,要注意及时进行调理。月经不调表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或 ...

  月经不调是一种较为突出的女性病,一般的症状表现为月经量异常、月经颜色异常和月经经期异常。月经异常往往代表女性身体出现了毛病,要注意及时进行调理。月经不调表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

  月经不调引起色斑、暗疮的原因

  一、肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。

  二、脾虚湿阴,凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而得病。

  三、肾气亏损。因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。

  许多妇女面部出现色斑、暗疮后,为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医师诊治,而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以化解问题。这种想法就大错特错了,其实这些色斑、暗疮是那些化妆品化解不了的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。

  预防月经不调要从下面的几方面去着手:

  1、注意保暖和饮食

  平时不注意保暖或生冷的食物是导致女性月经不调的原因之一。特别是现在处于寒冷的冬季,但是不少女性为了美丽并没有注意保暖,降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起痛经,月经不调。

  2、治疗引起月经不调的疾病

  有些女性的月经不调是由于患有某些疾病造成的,如神经内分泌功能、器质病变以及药物引起的月经不正常现象。对于这类人要注意及时去医院进行相关的妇科检查,了解月经不正常的原因,对症治疗。

  3、养成良好的生活习惯

  不良生活习惯也会造成月经不调,因此女性在日后生活中要养成良好的习惯,如保持精神愉快、预防精神刺激和情绪激素;注意卫生,预防感染;内裤要勤换勤洗,以棉质柔软为主;饮食不宜生冷刺激。

  温馨提示:月经不调会给女性的生活工作造成一系列的影响,女性要注意对月经不调的预防。如果是由于身体疾病造成的月经不调要注意及时治疗身体的疾病。

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